Ingredienti: per 4 persone
200 g di linguine
300 g di capesante
300 g di cozze
200 g di calamaretti
200 g di code di gambero
200 g di asparagi
10 g di foglie di basilico
10 g di prezzemolo
1 zucchina
1 spicchio di aglio
olio extravergine di oliva
sale
Preparazione: 20’ + 25’ di cottura
- Sciacquate i gamberi, eliminate il carapace, incideteli lungo il dorso ed estraete il filo intestinale.
- Raschiate le cozze sotto il getto dell’acqua corrente, privatele del filamento, il bisso, che fuoriesce, poi sciacquatele nuovamente; mondate la zucchina e tagliatela a strisce.
- Mondate gli asparagi, legateli a mazzetto e fateli cuocere per 10 minuti in una casseruola stretta e alta con acqua bollente salata, mettendoli ritti in modo che le punte fuoriescano.
- Fate aprire le cozze a fiamma viva, in una casseruola coperta, mescolando 2 volte: occorreranno circa 5 minuti.
- Filtrate il liquido che avranno formato ed eliminate le valve vuote.
- Sgusciate le capesante, lavatele e staccate la lingua rossa, che utilizzerete per un’altra preparazione, dalla parte bianca, ossia la noce; lavate i calamaretti, eviscerateli, eliminate la penna di cartilagine trasparente, la pelle che ricopre la sacca, gli occhi e il becco.
- Schiacciate l’aglio e sbucciatelo; scaldate in una padella 1 cucchiaio di olio e 1 del liquido delle cozze, fatevi appassire l’aglio per 4-5 minuti a fuoco basso, poi eliminatelo, alzate la fiamma e versate nel recipiente le strisce di zucchina e dopo 3 minuti i calamaretti.
- Fateli cuocere per 4-5 minuti o sino a quando saranno teneri, unite i gamberi e le capesante, lasciandoli cuocere 1-2 minuti, infine gli asparagi a pezzetti, le cozze, il prezzemolo tritato, metà del basilico, mescolate e spegnete la fiamma.
- Lessate le linguine in acqua bollente leggermente salata, scolatele.
- Versatele nella padella con i frutti di mare e 2 cucchiai di liquido delle cozze, mescolate e servite guarnendo con il restante basilico.
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