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martedì 8 marzo 2011

Cavolfiore fritto, ideale per accompagnare gli arrosti.



Ingrediente Principale:Cavolfiore - Uova
Ricetta per persone n.4
Note:
270 calorie a porzione

Ingredientiun kg di cavolfiore
2 uova
50 g di farina
olio
sale
pepe

Preparazione: 40'
  • Eliminate il gambo legnoso del cavolfiore e dividete la testa a cimette.
  • Lessatele in acqua bollente salata e scolatele al dente, poi passatele nella farina, nele uova sbattute con sale e pepe.
  • Infine friggetele i abbondante olio ben caldo.
  • Estraete le cimette cc un mestolo forato e ponetele a scolare l'unto in eccesso su carta assorbente da cucina.

Non indugiate nello scolare le cimette di cavolfiore dalla lessatura: dovranno essere ancora perfettamente sode e compatte.

Poi friggitele riggirandole spesso per farle dorare uniformemente e servitele caldissime. Sono ideali per accompagnare gli arrosti.

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