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giovedì 24 marzo 2011

Reginette al pesto con pinoli tostati.




Ingrediente Principale: Pasta tipo reginette - Asparagi - Grana grattugiato - Pinoli
Ricetta per persone n. 4
Note:
420 calorie a porzione

Ingredienti
280 g di pasta tipo reginette
un mazzo di asparagi (circa 350 g)
 limone
 50 g di grana grattugiato
30 g di pinoli
noce moscata
olio extravergine d'oliva
sale

Preparazione: 10' + 20' cottura
  • Mondate gli asparagi e lessateli in acqua salata in leggera ebollizione, da 10 a 15 minuti, a seconda della loro grandezza.
    Se non utilizzate l'apposita pentola, sceglietene una stretta e alta e sistemate gli asparagi legati a mazzetto sempre in piedi, lasciando le punte fuori dall'acqua, poi mettete il coperchio.
    Scolate gli asparagi, tagliate le punte e tenetele da parte; riducete a tocchetti i gambi teneri e trasferiteli nel mixer; unite il succo di mezzo limone, 40 g di grana, 20 g di pinoli, un pizzico di noce moscata, 5 cucchiai circa di olio e un pizzico di sale e frullate fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
    Cuocete le reginette in abbondante acqua salata in ebollizione; se fosse necessario diluite il pesto con poca acqua di cottura.
    Scolate le reginette e conditele con il pesto di asparagi.
    Unite le punte tenute da parte, cospargete con il grana e i pinoli rimasti leggermente tostati.
    Spolverizzate con noce moscata.facilissima






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