Salmoriglio antica salsetta che in Sicilia viene usata per accompagnare grigliate di carne e di pesce.

È un’antica salsetta che in Sicilia viene usata per accompagnare grigliate di carne e di pesce. Solitamente viene usato il limone che deve essere emulsionato con l’olio, il prezzemolo, l’aglio e l’origano fresco. Nelle isole Lipari usano il vino invece del limone. Resta comunque un ottimo condimento che non presenta particolari difficoltà.

Ingredienti principali: 

limoni aglio
origano fresco


Ricetta per persone n.

4 

 

Ingredienti:
 
2 limoni
2 spicchi d'aglio
1 ciuffo di prezzemolo
1/2 cucchiaio di origano fresco
1 bicchiere di olio extravergine d'oliva


Preparazione: 20’ + 5-6’ di cottura

• Lavate ed asciugate i limoni.
• Spremeteli e filtrate il succo eliminando semi e filamenti.
• Lavate e tritate il prezzemolo, sbucciate e schiacciate gli spicchi d'aglio.
• Versate l'olio nella terrina; fate intiepidire 1 bicchiere d'acqua e incor­poratela lentamente all'olio con un cucchiaio di legno. Unite quindi il succo di limone a filo continuando a mescolare.
• Quando l'emulsione sarà omogenea, unite il prezzemolo, l'origano e l'aglio.
• Versate la salsa nel tegamino e fate cuocere a fuoco bassissimo per 5-6 minuti, sempre mescolando

NOTA DIETETICA:
II limone viene usato soprattutto per il succo molto acido come condimento_al posto dell'aceto: il limone è infatti meno dannoso dell'aceto ed ha molte proprietà curative. È antisettico, batteri­cida, diuretico, stimola il fegato ed il pancreas, ostacola la formazione di calcoli biliari e urinari; è adatto in casi di obesità, ipertensione. Contiene acido citrico, sali minerali e vitamine. In questa salsa troviamo anche l'origano, che ha potere sedativo, ed il prezzemolo, antianemico. Non ha particolari controindicazioni ma deve essere usata con moderazione in quanto è costituita in massima parte da olio.

CURIOSITÀ:
II nome è l'adattamento italiano del siciliano sam-murìgghiu. La salsa veniva usata fin dai tempi anti­chi in Sicilia per accompagnare grigliate di carne o di pesce.

 

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A proposito di: Maria Susana Diaz

Ho deciso di aprire questo blog, per condividere insieme ad altre persone la passione che ho per la cucina, da qui il titolo del blog, non mancheranno ricette classiche, rivisitate, personali e cercherò di spaziare il più possibile. Le ricette che troverete rispecchiano il mio quotidiano, spero di riuscire per quanto sia la mia modesta esperienza di poter esservi utile nei miei consigli, perchè qualunque cosa decidiate di fare, la cucina richiede tempo, amore e passione.