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venerdì 25 marzo 2011

Focaccione al tonno e olive.




Ingrediente Principale:Pasta per pizza - Cacciocavallo - Cipolle - Olive nere - Tonno
Ricetta per persone n.4
Note:
685 calorie a porzione

Ingredienti500 g di pasta per pizza
200 g di caciocavallo
300 g di cipolle
150 g di olive nere snocciolate
200 g di tonno sottolio
olio di oliva
sale

Preparazione: 15' piu 40' di  cottura
  • Pelate e affettate le cipolle, mettetele in una padella con tre cucchiai di olio e fatele appassire.
  • Unite le olive e la­sciate insaporire il tutto per cinque minuti. 
  • Salate, togliete dal fuoco e in­corporatevi il tonno spezzettato.
  • Stendete la pasta sulla spianatoia infarinata in due sfoglie sottili, una più grande dell'altra. 
  • Farcite il disco più grande con il composto di tonno e co­prite con il formaggio a fettine. 
  • Chiudete la farcia con il secondo disco di pasta e saldate bene i bordi. 
  • Spennellate la superficie con un filo di olio e spolverizzatela con un pizzico di sale. 
  • Sistemate il focaccione sulla plac­ca unta di olio e infornatelo a 250° per trenta minuti circa.








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