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domenica 5 giugno 2011

Polpetti stuffati, conditi con olio, succo di limone e prezzemolo.



Ingrediente Principale: Polpetti - Peperone verde - Olio extravergine d'oliva - Aglio
Ricetta per persone n. 4
Note:
Ingredienti:
1 kg di polpetti
1 piccolo peperone verde
2 spicchi d'aglio
60 g di olio extra vergine d'oliva
1 mazzetto di prezzemolo
sale

Per servire:
2 cucchiai di olio extra vergine d'oliva
prezzemolo
1/2 limone
Preparazione: (50')
Cottura (35')
  • Pulite i polpetti, lasciandoli in­teri ma eliminando il becco corneo, gli occhi e le interiora; lavateli ac­curatamente e asciugateli.
  • Metteteli in una casseruolina con il peperone tagliato in quattro, pulito dei semi e delle costole bianche, gli spicchi d'aglio interi, l'olio, abbondante prezzemolo trita­to e il sale.
  • Sigillate con un foglio di allumi­nio e poi con il coperchio e cuoce­te a fuoco basso per circa 1 ora scuotendo ogni tanto il recipiente ma senza scoprire.
  • Controllale la consistenza dei polpetti, se necessario proseguite la cottura. Fateli raf­freddare rapidamente.

    Congelamento
    Trasferiteli in un contenitore rigido e congelateli. Si conservanono fino a 1 mese.

    Scongelamento
    A temperatura ambiente o a fuoco bassissimo, poi scolateli e conditeli con olio, succo di limone e prezzemolo.

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