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sabato 18 febbraio 2012

Crema con fragole.






Ingrediente Principale:
Uova - Limoni non trattati - Maizena - Fragole piccole
Ricetta per persone n.
6
Note:
200 calorie a porzione
Ingredienti
uova 3
limoni non trattati 3
zucchero 200 g
maizena 2 cucchiai
fragole piccole 500 g
sale fino 1 pizzico
Preparazione (60')
  •  La preparazione:
    Lavate sotto l'acqua corrente.1 limoni, asciugateli con carta da cucina. Grattugiate le bucce, accoglietele in una ciotola. Tagliateli a metà, spremete il succo, filtratelo. Lavate rapidamente le frago­le sotto l'acqua corrente, asciu­gatele con carta da cucina. Togliete a 3/4 dei frutti il picciolo con le foglioline verdi, conservate le altre integre. Versate lo zucchero nel bic­chiere del frullatore, date velo­cità per ridurlo molto fine.
     
  • La cottura:
    Versate in una casseruola lo zucchero con 2 uova intere più 1 tuorlo. Versate l'albume rimasto in una ciotola. Mescolate con una frusta a mano fino a rendere il compo­sto spumoso, 5 minuti. Aggiungete la maizena, iI succo di limone e la buccia. Mescolate il composto con la frusta a mano per renderlo omogeneo e privo di grumi. Diluite con 250 mi di acqua fredda. Mettete la casseruola sul fuo­co, portate a ebollizione a fuo­co dolce e cuocete 5 minuti. Togliete dal fuoco e conti­nuate a mescolare per ispessire la preparazione. Prelevate la ciotola con l'al­bume, unite il sale fino. Montatelo a neve ferma 3 minuti con una frusta elettrica. Unitelo alla preparazione di uova poco alla volta: dovete ottenere una crema omoge­nea. Lavorate il composto dal basso verso l'alto per man­tenerlo spumoso. Fate intiepidire, mescolate di tanto i tanto per evitare che si formi un velo di copertura.
     
  • La presentazione:
    Versate in ciotole individuali uno strato di crema. Cospargete uno strato di fra-gole senza picciolo. Coprite con un secondo stra­to di crema. Distribuite il secondo strato di fragole con il picciolo. Potete cospargere le frago­le con 40 g di zucchero a velo. Tenete in frigorifero fino al momento di servire.
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