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sabato 6 agosto 2011

Dalle Canarie le patate che si mangiano con la buccia


Come portare a tavola i tuberi novelli senza perdere sapore e proprietà nutritive.

Arrivano le palatine del nuovo raccolto, tuberi novelli che però siamo soliti cucinare senza buccia, scartando così inconsapevolmente molte delle loro proprietà nutritive. Per conservarle, insieme a tutto il sapore, ecco una ricetta che arriva dalle isole Canarie.


Ingrediente Principale: Albicocche - Lamponi- Vaniglia
Ricetta per persone n. 8
Note:
Ingredienti:
1 kg di patate novelle,
1 kg di sale grosso
marino integrale
acqua.
g 125

Per la salsa:
1 testa d'aglio
2 peperoncini rossi
1 cucchiaino di paprica
mezzo cucchiaino di cumino in semi
3-4 cucchiai di aceto
sale
mezzo bicchiere d'olio extravergine d'oliva
Preparazione: (140')
  • Sistematele a cuocere in una pentola di coccio con mezzo chilo di saie grosso, coprendole a filo con acqua.
  • Quando saranno ben cotte, un attimo prima che la buccia si stacchi, scolate l'acqua, e copritele con ii sale rimanente.
  • Rimettetele sul fuoco, girandole finché tutta l'acqua sarà assorbita e le patate saranno diventate rugose.
  • Servitele calde con una salsa preparata frullando insieme l'aglio, i peperoncini, la paprica, l'olio, l'aceto e il cumino.



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