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martedì 1 marzo 2011

Tranci di pesce spada, con pomodorini e peperoncini.



Ingrediente Principale: Pesce spada - Pomodorini sott'olio - Peperoncini
Ricetta per persone n. 4
Note:
Ingredienti 4 tranci pesce spada
8 pomodorini sott'olio
2 peperoncini non troppo piccanti
1 rametto basilico
2 cucchiai aceto di vino
2 cucchiai olio d'oliva extra-vergine
sale

Preparazione: 20' + 15' di cottura
  • Sgocciolate i pomodorini sott'olio e tagliateli a listelle sottili.

  • Tagliate nello stesso modo anche i peperoncini e le foglie di basilico. Scaldate il forno a 180 gradi.

  • Preparate sul piano di lavoro 4 fogli di alluminio che possano contenere le fette di pesce e versate su ognuno un goccio di olio.

  • Posatevi i tranci, condite con l'aceto e ancora pochissimo olio, salate e cospargete con i pomodorini, i peperoncini e il basilico.

  • Richiudete i cartocci in modo che nella parte superiore non siano a contatto con il pesce.

  • Passate in forno e cuocete per 15 minuti di cottura.

  • TogIiete dal forno, fate sgocciolare il liquido all'interno e servite (se volete senza eliminare il cartoccio) accompagnando per esempio con una salsa di pomodoro fresco.


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